Você sabia que as cascas de algumas frutas seguram alguns dos nutrientes mais poderosos do mundo?

Há muitos usos MEDICINAIS para cascas de laranja e banana que não são conhecidos por muitos. Então, pense da próxima VEZ que você pensar em JOGAR fora uma dessas cascas.

http://www.fhfn.org/the-things-you-need-to-know-about-orange-and-banana-peel/

Cascas de laranja

É sempre uma boa idéia para minimizar os níveis de pesticidas, escolhendo laranjas orgânicas. Laranjas tendem a ser cultivadas com uso de pesticidas MAIS baixo do que a maioria das frutas, mas uma boa limpeza com 1 colher de sopa de suco de limão e 1 colher de sopa de vinagre branco em um COPO de água irá REMOVER qualquer pesticida com facilidade.

Casca de uma laranja e pele de maçã são semelhantes, porque a maioria dos nutrientes está na pele dessas frutos.

Não jogue fora a casca de laranja. Descartá-la, é desperdiçar uma fonte de nutrientes, carregada de benefícios medicinais. A escritora Rebecca Wood, autora da publicação americana “Enciclopédia dos novos alimentos integrais”, cita que se a laranja é uma fruta indispensável, sua casca também merece destaque. Pode conter CERCA de 60 flavonoides, e mais de 170 fitonutrientes, essenciais para a manutenção da saúde da pele e do sistema imunológico. Além disso, pode ter usos em truques naturais de beleza.

Dr. Jaishree Bhattacharjee, Ayurvedic

Propriedades medicinais e uso estético

A casca de laranja pode ser comparada com a casca de maçã, quando se fala em propriedades medicinais. Sua ingestão regular otimiza o aparato digestivo. Remove gases, azia, eructação ácida, e náuseas, ajudando até a equilibrar o apetite. Os experimentos realizados também demonstram que este produto NATURAL é de grande utilidade no combate ao colesterol e aos triglicérides, inclusive em pessoas que sofrem com tais condições em decorrência do peso corporal excessivo.

Auxilia no tratamento de problemas nas vias respiratórias, tratando a asma e reduzindo a tosse, por exemplo. Um de seus compostos, a hesperidina, foi identificado COMO eficaz contra a osteoporose e na prevenção do câncer de cólon. Para as finalidades descritas, há que beber 1 colher de chá do pó de casca de laranja em 1 copo de água mineral, pelo menos 3 vezes na semana.

Quando em forma de óleo essencial, são potencializadas as propriedades anti inflamatórias e anti microbianas. Este também é um excelente sedativo, podendo, ainda, ser inalado para acalmar os nervos. Se quer afastar a insônia, ou criar um ambiente “tranquilizador” em sua CASA, ferva 2 mãos cheias de cascas secas em 1 litro de água, deixando em ebulição por vários minutos, para que o aroma fique “pairando” no ar.

Devido às suas propriedades pacificadoras, casca de laranja em pó ajuda a dissolver o catarro nos sistemas respiratório, aliviar a tosse e asma.

Óleos essenciais de cascas de laranja são sedativo na natureza para acalmar os nervos e induzir o sono. Use cascas de laranja em banhos ou ferver em uma panela para elevar seu estado de espírito ou para vencer a insônia naturalmente.

Cascas de laranja ajuda na remoção de manchas escuras e manchas.

Devido à sua limpeza, anti-inflamatório, anti propriedades bacterianas e anti-fúngicos, ele  funciona bem contra espinhas e acne .

Para a beleza, o óleo essencial desta casca é especialmente indicado para corrigir pele oleosa. Hidratar a face previamente limpa com algumas gotas transforma a tez, deixando-a macia e suave. Para os demais tipos de pele, pode-se usar o pó da casca. Umedeça uma boa quantidade, e esfregue com suavidade na face. Este esfoliante REMOVE células mortas e cravos, proporcionando MAIS brilho. Já uma máscara com este pó úmido, remove manchas escuras, e agindo contra espinhas com pus, e contra a acne. Deixe por 10 minutos, 2 vezes na SEMANA

Para fazer o pó de casca de laranja em CASA, deixe-a secando ao sol, até que mude para uma coloração mais escura. Em seguida, passe por 1 processador de alimentos. Se não possui um, apele para o bom e velho pilão. Poderá socá-las até que se transformem em pó.

Para  REMOVER o odor úmido ou almiscarado de sua casa  e enchê-lo com uma bela fragrância, ferva algumas cascas em água e talvez adicionar um pouco de cravo ou canela.

Cascas de laranjadas em Cooking

Se você usar cascas orgânicos em cozinhar a casca de laranja pode melhorar o sabor e aroma de muitos pratos.

Cascas de laranja secas podem absorver umidade do açúcar mascavo. Basta colocar metade de uma casca no saco.

Doces feitos com cascas de laranja pode melhorar o apetite ea vitamina c neles o protege por impulsionar o seu sistema imunológico.

Usos da casca de banana

Como as laranjas, certifique-se de usar cascas de BANANA orgânica para reduzir sua exposição pesticidas. Certamente você já ouviu falar sobre os benefícios da banana. Entretanto, sabia que sua casca é aproveitada para diferentes usos? Não somente para a saúde ou a estética, mas também para a casa. Isso se deve ao fato dela conter propriedades antifúngicas, antibióticas e enzimáticas. 

Usos da banana em casa

• Para lustrar sapatos: esfregando uma casca de BANANA contra os sapatos, você poderá obter brilho em instantes.
• Para polir talheres de prata: se você deseja que suas facas, garfos e colheres fiquem reluzentes, sobretudo os de prata, não tenha dúvidas e use a casca de BANANA.
• COMO composto: se você tem uma compostagem onde coloca resíduos orgânicos, não tenha dúvida em “levar de PRESENTE” para os vermes, a banana, eles adoram.

• Como fertilizante para as plantas: Você pode colocar as cascas de banana em um pote grande de vidro e adicionar água. Assim, algumas plantas estarão MAIS que cuidadas, graças a seus nutrientes. Algumas pessoas preferem colocar fatias de casca sobre a terra dos vasos. 
• Como repelente de pulgões e afídeos: corte em pequenos pedaços a casca e enterre debaixo das roseiras e arbustos SIMILARES. Você verá que as enfermidades mais frequentes das plantas não as afetarão.
• Para atrair borboletas para seu jardim: se você quer que a beleza das borboletas inunde seu jardim, não duvide e coloque pedaços de banana, já que o doce irá atraí-las.
• Para limpar as folhas das plantas: esfregue as folhas com a casca de banana, usando o lado interno da casca, se desejar que as folhas de suas plantas estejam sempre bonitas e limpas.
• Para capturar traças no interior da CASA: assim COMO ocorre com as borboletas, as traças sentem-se atraídas pelo açúcar da casca de BANANA.

• Para conservar a suculência da carne: sobretudo para o filé de frango, antes de colocá-lo no forno ou na panela.
• Para purificar a água: diversos estudos demonstraram que a casa da BANANA absorve as toxinas dos rios que estão contaminados, sobretudo os contaminados com metais pesados.
• Para atrair pássaros: eles adoram o sabor doce das BANANAS. Basta colocar uns pedaços na janela, jardim, varanda ou em uma plataforma específica para que eles voem e busquem suas guloseimas.

Usos da banana para a saúde e estética

• Para uma máscara facial: os nutrientes da casca da banana possuem enzimas que ajudam você a desfrutar de uma pele MAIS saudável. Lave bem o rosto com água e sabão neutro. Em seguida, aplique por todo o rosto e deixe secar. Depois enxágue com água morna.
• Para diminuir a irritação ou coceira: quando um mosquito te pica, ou uma formiga, coloque uma casca de banana na picada por alguns minutos. Você também pode usar em casos de pequenos arranhões ou no contato com a hera que causa erupção cutânea.

• COMO alimento: na cozinha asiática, sobretudo, na hindu, comem-se cruas ou cozidas. Você pode encontrar receitas interessantes e deliciosas.
• Para eliminar verrugas naturalmente: Coloque uma casca de BANANA sobre a verruga e prenda-a com uma cinta ou venda. Troque a casca com frequência. Depois de uma semana, aproximadamente, a verruga cairá sozinha.
• Para extrair uma farpa: se você tem uma farpa de madeira do dedo, por exemplo, faça o mesmo que foi descrito para as verrugas. As enzimas da casca atuarão como um eliminador NATURAL de agentes externos que “incomodam” sua pele.
• Para eliminar a acne: Todas as noites, esfregue em seu rosto uma casca de BANANA. Não limpe os resíduos da polpa, durma assim. Pela manhã enxágue. O mesmo pode ser feito com uma máscara semanal.
• Ajuda a tratar a psoríase: Esfregue o interior da casca de BANANAsobre a zona afetada pelo problema da pele. À princípio, é provável que fique MAIS vermelha do que antes, mas não se preocupe, é normal. Você notará diferença notável nos poucos dias que repetir este tratamento.
• Para tratar hematomas: Se você é daqueles que por nada ficam com hematomas na pele, a casca de BANANA pode ajudá-lo. Basta colocar um pedaço no lugar onde bateu e deixar que os nutrientes façam sua “magia”.

• Para prevenir as rugas: isto se deve ao fato de que a casca de BANANA tem muita quantidade de potássio, ferro, magnésio evitaminas A, B e E. Coloque um pedaço de casca diretamente sobre a pele (sobretudo a do rosto).
• Para o cabelo danificado: coloque pedaços de casca de banana em um recipiente de xampu ou condicionador e, com ele, lave o cabelo como de costume. Outra boa ideia é passar pelo liquidificador com um pouco de água e aplicar essa máscara no cabelo durante 30 minutos, depois enxugar e lavar normalmente.
• Para tratar a pele seca: misture uma casa de banana cortada em fatias com uma colher de bicarbonato de sódio. Coloque no liquidificador com um pouco de água e bata. Em seguida, aplique no ombro e no rosto. Deixe que atue por 20 minutos e enxágue com água fria.
• Para hidratar a pele: Esmague a casca de uma BANANA com meio pepino e a polpa de uma manga. Coloque nos locais onde queira hidratar e enxágue ,após meia hora, com água morna.

Uma última razão e não é certamente o único uso para a esquerda, mas aconselhamo-lo a compostagem sempre o desperdício de alimento não utilizado COMO faz para grande solo rico em nutrientes orgânicos para crescer suas plantas com futuros. Então lembre-se dessas dicas na próxima vez que você JOGAR fora qualquer casca! Faça uma rápida pesquisa no Google para saber MAIS.

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http://www.outramedicina.com/1260/usos-da-casca-de-laranja